杰拉斯的博客

《西方哲学史》学习笔记

杰拉斯 杰拉斯 | 时间:2024-10-09, Wed | 18 views
心路历程 

课程视频:https://www.bilibili.com/video/BV1y64y1r7Mt

哲学的诞生

在某种意义上说,哲学脱胎于神话。我们知道哲学是世界观,但是最早给人提供世界观的,不是哲学,是宗教,是神话。人类最早是以神话的方式给出对世界的说明。但是神话的方式最后的落足点,是命运。命运就是不合情理,但毕竟发生了。但命运这个概念,是一个无法解释的东西,当人们不满足于用命运去解释,试图给出一个更合理的说明的时候,就开始从命运向必然性,向规律来转变了,也就是开始向科学或哲学的概念转变了。

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想清楚了要怎么活着。

杰拉斯 杰拉斯 | 时间:2024-06-18, Tue | 1,683 views
心路历程 

爱人先爱己,首先得自己有足够的能量了,才能够溢出来影响身边的人。对未来充满期待和希望,才能够有永不退滅的热情和勇气,才能够创造出美好的事物,才能够更好更持续地去爱人,才能够让这个世界的美好总剩余因我而增加。

幸福——《耶鲁大学公开课:心理学导论》学习笔记

杰拉斯 杰拉斯 | 时间:2023-09-02, Sat | 5,951 views
心路历程 

幸福(Happiness)

课程视频:https://www.bilibili.com/video/BV1Ps411Z7h1?p=20

大多数临床心理学都关注人类的痛苦,帮助那些遇到精神问题的人,让他们恢复正常。但也有人质问,心理学能否在人类的幸福感上有所帮助,是否能够研究心理上很成功的人,如何让那些心里感觉一般的人获得更好的体验。这项运动被成为积极心理学(Positive Psychology),相关的一些推荐书籍有《真实的幸福》、《奈特尔的幸福》和《撞上快乐》。

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临床心理学:精神疾病——《耶鲁大学公开课:心理学导论》学习笔记

杰拉斯 杰拉斯 | 时间:2023-09-02, Sat | 2,568 views
心路历程 

临床心理学:精神疾病(Mental Illness)

课程视频:https://www.bilibili.com/video/BV1Ps411Z7h1?p=19

精神分裂症(Schizophrenia)

有时候人们会把精神分裂和人格分裂相混淆,这是不正确的,多重人格是一种完全不同的精神紊乱,属于解离型障碍,而精神分裂症患者不存在多重人格,它们的问题是与现实脱离。

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临床心理学:情绪障碍——《耶鲁大学公开课:心理学导论》学习笔记

杰拉斯 杰拉斯 | 时间:2023-08-30, Wed | 2,156 views
心路历程 

临床心理学:情绪障碍(Mood Disorder)

课程视频:https://www.bilibili.com/video/BV1Ps411Z7h1?p=18

如何界定异常?

目前,没有任何生物性测试可以化验出已知的精神疾病,我们通常是通过一些行为的判断标准来进行诊断,但这些诊断由于太过主观,会收到很多因素所影响:

  • 社会准则:如穿戴面纱的女人在穆斯林文化/非穆斯林文化中。
  • 角色特征:如性别等,女性哭泣相对男性哭泣来说更加正常一些。
  • 情境:如警惕多疑在巴格达是很正常的,但在中国就过于疑神疑鬼了。

在临床心理学领域,我们有很多不同的方法来进行判断,什么是不正常,不健康或有问题的,其中有三个特征:

  • 痛苦(Distress):让自己或他人非常痛苦的行为。
  • 机能失调(Dysfunction):导致人不能进行日常生活。
  • 异常(Deviance):行为或感受在某种文化里完全无法被接受,极不寻常。

如今在美国临床心理学和精神病学领域用来诊断的手册叫作《Diagnostic and Statistical Manual (DSM)》。

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