幸福——《耶鲁大学公开课:心理学导论》学习笔记
杰拉斯 | 时间:2023-09-02, Sat | 2,125 views心路历程
幸福(Happiness)
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大多数临床心理学都关注人类的痛苦,帮助那些遇到精神问题的人,让他们恢复正常。但也有人质问,心理学能否在人类的幸福感上有所帮助,是否能够研究心理上很成功的人,如何让那些心里感觉一般的人获得更好的体验。这项运动被成为积极心理学(Positive Psychology),相关的一些推荐书籍有《真实的幸福》、《奈特尔的幸福》和《撞上快乐》。